*Katusha - KnOpKa* (katusha_2109) wrote,
*Katusha - KnOpKa*
katusha_2109

Category:

Смузи с кэробом

ава

Для ФМ "Завтраки" и ФМ "Пикник" (напиток удобно взять с собой в бутылочке).

Продукты (на 1 порцию):
190 г молока (я использовала миндальное)
1 банан
1 ст. л. кэроба (я использовала необжаренный)
3 финика
½ ч. л. семян чиа

Приготовление:
Все продукты сложить в блендер и измельчить.
1

Приятный (преимущественно банановый) вкус, получается не слишком густой напиток (как это часто бывает со смузи).
Tags: Банан, Десерты, Кэроб, Миндальное молоко, Напитки, Семена чиа, Смузи, Финики
Subscribe

Posts from This Journal “Смузи” Tag

  • Смузи с ревенем

    Показываю последнюю цветовую комбинацию моих фонов - бирюзовое дерево и белый кирпич. По ссылкам 3 другие комбинации: бирюзовое дерево и серый…

  • Мятно-банановый смузи с чиа

    Для ФМ "Травы на нашем столе" Продукты (на 1 порцию): 1 банан 250 г белого питьевого йогурта 2 ч. л. (6 г) семян чиа 1 пучок мяты (у меня…

  • Яблочный смузи

    Для ФМ "ОСЕННИЙ МАРАФОН 2016" и ФМ "ЗИМНИЕ НАПИТКИ" Продукты (на 1 порцию): 50 г очищенного зеленого яблока (примерно четвертинка) 50 г…

  • Клубнично-мятный смузи

    Для клубничного ФМ, ФМ "ЛЕТНИЕ НАПИТКИ" ! СЕЗОН 2! и ФМ летних десертов "Dolce vita" Продукты (на 1 порцию): 100 г клубники 100 г молока 15…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 1 comment